1月5日，隋文靜（右）/韓聰在訓(xùn)練中。 　　新華社記者 彭子洋攝

　　1月5日，中國花樣滑冰國家集訓(xùn)隊在北京進(jìn)行北京冬奧會前最后一次公開訓(xùn)練。中國花樣滑冰隊總教練趙宏博介紹，雙人滑目前已完全按照北京冬奧會周期訓(xùn)練，備戰(zhàn)以穩(wěn)為主，爭取把兩套節(jié)目在奧運會時高質(zhì)量發(fā)揮出來。

　　3對雙人滑組合隋文靜/韓聰、彭程/金楊、王瑀晨/黃一航在首鋼園冰上訓(xùn)練中心進(jìn)行了一小時上冰訓(xùn)練。趙宏博介紹，隊伍目前正按照計劃，以組合式訓(xùn)練為主�！半S著冬奧會臨近，我們每周計劃做得都很細(xì)致。我們都是用周的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，來統(tǒng)計成功率�！彼�說。

　　公開訓(xùn)練中，隊員們除捻轉(zhuǎn)、拋跳等動作之外，還各自進(jìn)行了單跳練習(xí)。趙宏博表示，按照要求，隊員們在奧運會前的單個動作成功率要保持在90%至95%之間，“現(xiàn)在運動員每天是3場冰上訓(xùn)練，晚上還有加練。在單跳上，已經(jīng)加到了最大力度。從體能到針對性的爆發(fā)力訓(xùn)練，我們都有明確的訓(xùn)練計劃�！�

　　本賽季，中國花滑隊參加了國際滑聯(lián)花樣滑冰大獎賽加拿大站和意大利站比賽，雙人滑、冰舞項目都有不錯的表現(xiàn)。

　　目前，隊伍已完全按照冬奧會的周期模式訓(xùn)練，“我們在訓(xùn)練安排上模擬北京冬奧會賽程，中午訓(xùn)練，晚上比賽，會把時間調(diào)整到與比賽同步。”趙宏博說，距離北京冬奧會開幕還有不到30天，在備戰(zhàn)的沖刺階段，教練團(tuán)隊將積極幫助運動員進(jìn)行狀態(tài)調(diào)整，讓他們放平心態(tài)，在奧運會賽場上有穩(wěn)定發(fā)揮�！拔覀兊膫鋺�(zhàn)以穩(wěn)為主，強調(diào)動作質(zhì)量�！壁w宏博說，“盡管對手很強大，但我們的信心不會動搖。”

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